Масаж при остеохондроза – облекчава болката и дискомфорта

Масаж при остеохондроза за облекчаване на болката

Остеохондрозата е проблем, който възниква в процеса на остаряването на организма, поради което започва да се развива най-вече, след тридесет годишна възраст.

Това, обаче, не трябва да се счита за болест, лекарите казват, че остеохондрозата е чисто физиологично състояние, което също изисква медицинска помощ.

Това са дегенеративно-дистрофични промени, главно, в хрущялните тъкани на гръбначния стълб. Такива нарушения предизвикват промяна в структурата на прешлените, съответно функционалността им става ограничена.

Как да разпознаете остеохондрозата:
дълга и продължителна болка в гърба
силна болка при натоварване на гръбначния стълб
болки в мускулите на гърба
влошаване на мобилността на целия гръб

Как да се справите?
За съжаление, все още не е възможно напълно да се излекува това състояние, тъй като дори не е пълноценно заболяване. Има, обаче, начини за облекчаване или премахване на болката и друг дискомфорт в гърба. Методът се състои в редовен масаж с две съставки.

Необходими съставки:
20 с. л. олио
10 с. л. сол

Приложение:
Смесете солта с олиото, изсипете сместа в стъклен буркан и покрийте с капак.

Нанасяйте тази смес на врата си всяка сутрин и масажирайте добре.

Започнете масажа с продължителност 3 минути, като добавяте 2-3 минути всеки ден. Но не масажирайте шията повече от 20 минути.

След масажа отстранете остатъците от средството със салфетка.

Този масаж при остеохондроза ви помага да се почувствате по-добре.


Източник: fun.9999999views.com

Powered by Facebook Comments