Орехови ядки с мед за укрепване на имунната система

Орехови ядки с мед за укрепване на имунитета

Медът и орехите са много здравословни. Употребата им се препоръчва особено в студените зимни дни и през пролетта, когато имунната система е слаба и вирусите нападат.

Учените отдавна са доказали, че тази смес съдържа голяма доза важни витамини и минерали. Затова, приемането й оказва благоприятен ефект върху човешкия организъм и помага да се отървем от много опасни заболявания.

За да подобрите функцията на вътрешните органи и на целия организъм, трябва по-често да ядете мед с орехи. Тази смес е полезна, ако сте подложени на емоционален стрес или извършвате тежка физическа работа.

Когато консумираме орехови ядки с мед редовно, в нашето тяло се случва следното:

• Ако страдате от главоболие, то ще премине

• Храносмилателната система се нормализира. За да се отървете от запека, яжте тази сладка смес по-често

• Спомага за по-бързото възстановяване след раждане

• Медът и орехите са незаменими за здравето на жените, тъй като съдържат вещества, които подобряват притока на кръв в тялото и по този начин повишават либидото

• Увеличават потентността при мъжете

• За да укрепите имунитета си, достатъчно е да ядете малко количество от тази смес всеки ден

• Ако сте настинали, това ще помогне бързо да се отървете от запушен нос и болки в гърлото

• Ако страдате от анемия, яжте тази смес, защото тя съдържа желязо, цинк и манган

• Медът и орехите стабилизират метаболитните нарушения

• Препоръчително е тази смес да се консумира при интензивна умствена работа, за да се подобри концентрацията

• Орехите съдържат съставки, които облекчават ревматичните болки

Приготвяне:

Смесете двете съставки в равни пропорции, например 500 г мед с 500 г орехи, след което добавете сока от един лимон. Разбъркайте добре и съхранявайте в стъклен буркан.

Консумация: за деца над 3 години по една чаена лъжичка два пъти на ден, за възрастни по 1-2 супени лъжици на ден, може до три пъти на ден.

През зимата имунитетът отслабва, така че тялото става податливо на различни инфекции. Укрепете тялото си с тези продукти и съхранете здравето си, защото това е най-важното!


Източник: fun.9999999views.com

Powered by Facebook Comments