11 лекарства от кухнята, които вероятно имате вкъщи

За да облекчите някое здравословно неразположение с ефикасно природно средство, понякога не е необходимо да ходите до билковата аптека – първо погледнете в кухненския бюфет. Ето 11 от най-често използваните целебни продукти, които вероятно имате и вие вкъщи.

11 лекарства от кухнята, които вероятно имате вкъщи
 

1. Кромид лук при леко изгаряне

Вероятно сте се опарвали при готвене и вече знаете, че изплакването на поразеното място със студена вода за няколко минути облекчава болката. За изцеление обаче ще ви помогне, ако след водната процедура сложите 1-2 кръгчета кромид лук и ги прикрепите с хлабава превръзка или антиалергична лепенка (за да „диша“ изгореното място и да оздравее по-лесно). Приложете този метод само при леко изгаряне, когато няма разкъсване на кожата, а само зачервяване.

Внимание: Не използвайте яйчен белтък за намазване на опареното място, което се смята за друга бабина рецепта. Според препоръките на „лечителите“ така ще създадете защитен протеинов слой, който ще подпомогне възстановяването на кожата, но това е мит – можете само да си докарате усложнения след изгарянето. 

 

2. Сусамово олио при запушен нос

Олиото от сусамови семена е богато на калций, мед, желязо, магнезий, витамини В6 и Е, цинк и ненаситени мастни киселини. При запушен нос, сипете сусамово олио в пулверизатор и го ползвайте като назален спрей – след няколко впръсквания само ще започнете да дишате свободно през носа.  Доказано е, че целебните свойства са много по-изразени и бързи отколкото стандартно предлаганите капки и спрейове за нос в аптеките.

 

 

3. Анасон и зеленчуци при горещи вълни

Неприятните симптоми, характерни за менопаузата, може да разредите или напълно да отстраните с 2 чаши прясно изцеден органичен зеленчуков сок на ден. Пригответе си фреша от целина, домат, краставица, копър и една звездичка анасон, като всяка доза изцеждайте преди консумиране. Ценните съставки на сока са анетол (етеричното масло от анасона), ликопен, каротин, витамините А и С, електролити, антоцианин и други антиоксиданти. Те действат благотворно при неприятното обливане с горещи вълни, без да носят рисковете на хормонозаместителната терапия.

Внимание: Ако ви се струва много ангажиращо изцеждането на този фреш от множество зеленчуци, може да опитате да постигнете същия ефект, като изяждате по една шепа семена от анасон два пъти на ден.

 

 

4. Дафинов лист при болки в ушите

Евкалиптолът, който се съдържа в дафиновия лист, има противовъзпалително и болкоуспокояващо действие. Сварете 2-3 дафинови листа в 60 мл вода, след 15 минути я прецедете. Впръскайте от топлата (не гореща, оставете я да се поохлади) отвара в болното ухо, „затворете“ го с тампон памук и оставете да действа една нощ.

Лекувайте стомашните проблеми с прости подръчни средства!

 

5. Банани при мускулни крампи

Обилното потене (при спорт, физически труд, горещини, менопауза) може да е виновно за внезапните схващания, защото се губи магнезий, важен минерал за мускулите. Още по-неприятни са нощните крампи, когато острата болка в мускулите на краката будят страдащия. Първа помощ може да получите, като масажирате поразеното място с магнезиево масло. За да не страдате обаче от крампи, хапвайте богати на магнезий храни – банани, зелени листни зеленчуци, тиквени семки, боб, леща, скумрия, авокадо, смокини и черен шоколад.

 

 

6. Люти чушки при мускулно-скелетно напрежение и болка

Благотворното им влияние се дължи на капсацина – съставка в лютите чушки, която засилва кръвообращението и действа като аналгетик. За бързо облекчаване на болката пригответе масажно масло: 1 супена лъжица прясно настъргани на ситно ренде люти чушки разбъркайте с 250 мл растително олио и го сложете да се загрява за 10 минути. Пресипете в керамичен съд и оставете да се охлади. След това си сложете ръкавици и втрийте с масажни движения маслото в областта на напрежение или болка.

 

7. Картофи при болки в ставите

Топлината стимулира циркулацията на кръв и лимфа в организма, което действа обезболяващо. Картофите задържат по-дълго топлината и затова са идеални за прилагане като аналгетик за намаляване на болката в ставите и гръбнака.
Можете да си приготвите загряващи пакетчета (лапи), като сварите необелени картофи до омекване и ги смачкате на пюре. Разпределете ги в едно или две-три пакетчета, като ги завиете с марля или тензух (тънък плат). Сложете хавлиена кърпа на болезнената става, отгоре поставете топлата картофена лапа и оставете да действа. Щом усетите, че леко се е охладила, може да махнете хавлията и да поставите картофеното пакетче направо върху третираното място.

 

8. Лимони при сърбеж от ухапване от насекоми

Силният сърбеж може да успокоите, като сложите резенче лимон върху ухапаното място – той дезинфекцира, охлажда и успокоява неприятното усещане.

9. Билкови чайове при възпалено гърло и пресипнал глас

Правете гаргара с чай от хибискус (2 супени лъжици листенца от хибискус се запарват в 250 мл вода) шест пъти дневно, за да „смажете“ гласа и гърлото си. При настинка с хрема и кашлица, помага 3-5 чаши чай от бъз на ден (1 супена лъжица натрошен цвят от бъз се попарва с 250 мл вряща вода).

 

 

10.  Заквасена сметана (цедено кисело мляко) при навяхване и оток

Сметаната е богата на казеин – съставка, която съдържа фосфорна киселина, който прониква през кожата и намалява отока след навяхване или изкълчване, действа болкоуспокояващо и противовъзпалително. Намажете сметана върху марля (тензух или подобна тъкан) на тънък слой. Сложете върху поразеното място (със сметаната върху кожата) и оставете да действа 20 минути.

 

11.  Бадеми при киселини в стомаха

Сдъвчете няколко ядки добре, да станат на пюре в устата ви, преди да ги глътнете. Бадемите имат алкализиращ ефект и ще успокоят киселините в стомаха, за разлика от бадемовото мляко, което е с високо рH и съответно повишават киселинността. Така че не се подлъгвайте да го пиете при този проблем.
 


Източник: www.rozali.com

Powered by Facebook Comments