12 природни средства за облекчаване на болки в ставите

С годините движенията стават по-трудни, появяват се болки в ставите. Често това са предупредителните знаци за дегенеративен артрит. Лекарствата са ефикасни, но имат сериозни нежелани ефекти. Алтернативната медицина предлага други решения.

12 природни средства за облекчаване на болки в ставите
 

 

Глюкозамин

Това вещество се произвежда естествено в човешкия организъм и предпазва хрущяла на ставите. Когато количеството му намалее, се появява артрозата и ставите стават болезнени. За да ги облекчите, използвайте помада на базата на глюкозамин, извлечен от морски миди. Под формата на хапчета, подходящата дозировка е 1,5 г на ден.

 

Лют червен пипер

Капсаинът – активна съставка на лютия пипер, има обезболяващ ефект върху чувствителните стави. Можете да хапвате люто, но още по-добре е да мажете болезнените места с крем, обогатен с капсаин. Благотворното му действие се проявява след двуседмична употреба.

 

Акупунктура

Този алтернативен метод не позволява пълно лечение, а е предназначен за намаляване на болките по време на криза. Той помага за отслабване на възпалителните процеси, свързани с артрозата, и подобрява подвижността. Акупуктурата е особена ефикасна при артроза на коляното. Нужни са най-малко 5-6 сеанса, за да се забележи подобрение.

Боли ви при всяка стъпка – 11 начина да излекувате коленете си

Водолечение

Топлата вода отпуска мускулите. Упражненията и масажите, изпълнени под вода, са по-благотворни за ставите, отколкото ако се правят извън водата. Чрез балнеолечебни процедури може да се възстанови намалената подвижност на крайниците, като в същото време се облекчава и болката.

 

Картофен сок

Сокът от сурови картофи се счита за един от най-добрите методи за натурално лечение на ревматични и артритни проблеми. Нарежете средно големи картофи на тънки филийки, без да белите кожата, и ги сложете за една нощ в съд, пълен със студена вода. Водата трябва да се пие сутрин на празен стомах. Алкалното действие на суровите сокове разтваря натрупаните отлагания около ставите и в околните тъкани.

Как да облекчим болките в ставите и сухожилията

 

Кои са най-подходящите билки?

 

  • Дяволски нокът

Ефикасно природно лечение може да се проведе с тази билка, която има противовъзпалително действие. Прилага се успешно при спортисти за превенция на болката. Под формата на капсули се приема три пъти дневно по време на хранене. Лечението трябва да продължи поне 2-3 месеца, за да бъде ефикасно.

Две трети от хората, които приемат високо концентрирани дози джинджифил, свидетелстват за намаляване на напрежението в ставите. Той има силно изразени противъзпалителни свойства и затоплящ ефект, който допълнително успокоява болките.

6 ПРИЧИНИ да консумирате повече джинджифил

 

  • Градински чай

В качеството си на антиоксидант градинският чай помага за изчистване на токсините от тялото. В периода на цъфтене богатата на етерични масла надземна част се използва за вани и лапи, облекчаващи ставните болки.

Тази билка, позната още като индийски тамян, помага за укрепване на съединителната тъкан в организма, подобрява подвижността и намалява отока в ставите. Тя има и противовъзпалителен ефект.

Популярната подправка пречиства ставите и облекчава ревматизма. Пуснете 5 грама дафинови листа в 300 мл вряща за 5 минути. Свалете от огъня и оставете отварата да постои 4 часа в плътно затворен съд. Изпийте я на малки глътки в рамките на не повече от 12 часа! Продължете така 3 последователни дни, като консумирате само вегетарианска храна.

 

Две рецепти на Петър Димков

  • Настъргват се един килограм моркови и с тях се прави компрес, покриващ цялата болезнена става. Увийте с найлон и стегнете с марля, за да не може сокът да изтече. Задръжте компреса от 24 до 48 часа.
  • Счукайте диви кестени и ги сложете в буркан. Напълнете буркана догоре с камфоров спирт. Затворете го много добре и го оставете на прозореца на слънце. На шестия ден отворете буркана и добавете една чаена лъжичка нишадър и една чаена лъжичка рафинирана сяра. Затворете отново буркана и го оставете още два дни на слънце, като разклащате от време на време съдържанието. На седмия ден в него се поставя и лъжичка терпентин. Мажете болните стави с разтриване. Използвайте сместа многократно до пълно отзвучаване на болките.

 


Източник: www.rozali.com

Powered by Facebook Comments