Трябва да регулирате тези 8 хормона, за да проработят диетите и упражненията

Много често, в преследване на идеална фигура и ниско тегло, забравяме, че кардиналните промени зависят не само от външни фактори. Вероятно

Прочетете повече

Всеки трябва да се запознае с всички факти и митове за кариесите

Здравето на зъбите е важно да се поддържа, тъй като те са основните помощници на храносмилателната система, за да може

Прочетете повече

10 сигнала за проблеми с тялото ви, които трябва да знаете

Човешкото тяло е принудено да търпи въздействието на токсичните вещества. Храна, пълна с „химия“, лекарства, въздух, който дишаме – всичко

Прочетете повече

Защо не трябва да изливаме течността на киселото мляко

Може би сте забелязали, че над самото кисело мляко често се образува странна бяла течност. Повечето от нас имат навика

Прочетете повече

7-те качества,които всеки трябва да притежава, за да е силна личност. Колко от тях притежавате?

Никога няма да успеете да привлечете и вдъхновите други хора, ако се съмнявате в най-важния човек – себе си. Въпросът

Прочетете повече

Златните принципи на Мария Монтесори за възпитанието на детето, които всеки родител трябва да спазва

Мария Монтесори формулира своите заповеди като кратки сентенции, изключително лесни за запомняне. Те са съвсем прости, но в тях е

Прочетете повече

Разкошен тутманик за закуска, който всеки трябва да вкуси

Какво по-вкусно на закуска от пухкаво тесто, цялото на конци, при това – пълно с прекрасно краве сиренце? Точно това

Прочетете повече

3 минутното правило, което всички родители трябва да знаят час по-скоро

Колко често прекарвате с детето си след работа? Времево погледнато, трябват ни около 30-60 минути, за да подготвим вечеря на децата си,

Прочетете повече